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（记者 牛超）6月30日，从市气象台获悉，本周我市天气呈现先雨后热的特点。前期多阵性降水，后期持续高温，市民需做好防暑降温准备。

上周全市普降中雨，最大降水量出现在鲁山县熊背乡茶庵村，达20.2毫米。6月28日、29日，鲁山西部出现雷暴大风天气，其中赵村镇白草坪村出现10级大风（28米/秒）；周最高气温35.6℃出现在宝丰县赵庄乡。

据气象专家介绍，本周，我市天气将呈现明显阶段性变化：6月30日至7月1日，我市多分散性阵雨、雷阵雨，最高气温维持在33℃左右；7月2日起，我市将转为持续性高温闷热天气，最高气温逐步攀升至37℃。气象专家提醒：雷雨天气要尽量减少外出，注意防雨防雷电，同时防范雷暴大风等强对流天气对农业生产、交通运输的不利影响；高温期间应避免正午时段户外作业，注意补充水分预防中暑。具体天气预报：

7月1日，多云间阴天，有阵雨、雷阵雨，偏南风3级左右，24℃至32℃。

7月2日，多云转晴天，偏南风3级到4级，阵风6级到7级，26℃至35℃。

7月3日，晴天间多云，27℃至36℃。

7月4日，晴天间多云，27℃至36℃。

7月5日，晴天间多云，27℃至37℃。

7月6日，晴天到多云，局部有短时阵雨、雷阵雨，26℃至37℃。